Quindi dovremmo essere tutti dei megapalestrati secondo sta cosa :LOL: :LOL: :LOL: Beh magari un pò storti...
ehm... non fatemi ricordare l'esame di Ergonomia e Sicurezza quindi evito di tirar fuori gli appunti... ma questo movimento "indotto e non generato" dal muscolo è la cosa peggiore per le articolazioni del gomito e del polso, provate a chiederlo a chi usa il martello pneumatico o una sparachiodi tutto il giorno :asd: credo che leda meno sparare una raffica di 6 minuti con una MG che 6 minuti di questo esercizio... :locked: i muscoli crescono ma le articolazioni :amen:
Titolo: Re: finalmente
Inserito da: [TS]Eschi - 05 Novembre 2009, 10:34:36
Fa male anche alla vista :asd: e a lungo andare alla schiena :LOL:
Mascotte datti na calmata che sennò a 40anni cadi a pezzi :teach:
Titolo: Re: finalmente
Inserito da: Trawn - 05 Novembre 2009, 12:43:19
:popcorn: :clap: :eeek: :sedere:
Titolo: Re: finalmente
Inserito da: Mascotte - 05 Novembre 2009, 17:34:44